Oktapod me ullinj dhe domate
Nuk quhet e diel nëse nuk ka peshk dhe sot kemi Oktapod me ullinj dhe domate. Dmth në 90% të rasteve hamë peshk se jo gjithmonë gjejmë dmth, por dëshira është të kemi peshk gjithmonë...
Kategori: Peshk
Peshk barbun i thellësive në tigan
Peshk barbun i thellësive në tigan me domate dhe me erëza është receta që po ju propozoj për sot. Këtë gatim e bëra kur ishim me pushime në Otranto. Aty vendalinjtë e quanin këtë lloj...
Sepie në zgarë
Sepie në zgarë? Pse jo 😊 Sa herë që blinim sepiet, gjithmonë dështoja me sukses. Unës gjithmonë I jepja një valë dhe më pas mundohesha ti bëja friturë. Ama, asnjeherë nuk më dilnin të mira....
Karkaleca krudo të marinuar
Karkaleca krudo të marinuar zor se mund të quhet një recetë në vetvete. Megjithatë, duke menduar edhe për ata që se kanë provuar kurrë mendova të ndaj metodën time. Sekreti I kësaj pjate qëndron absolutisht...
Spaghetti me ragu sepiesh
A keni provuar më parë spaghetti me ragu sepiesh? Për mua kjo ishte hera e parë që I gatuaja këmbët e sepieve për ragu. Jam e gëzuar që e provova sepse dolën shumë të mira....
Cous cous me perime e karkaleca
Dita 5 Gatuani së bashku – Hani së bashku dhe une solla cous cous me perime e karkaleca për këtë ditë. Dita e pestë e sfides #eatsmartchallenge ishte sfida e të gatuarit së bashku. Në...
Spageti pa gluten me ton dhe domate të verdha
Për sot kemi Spageti pa gluten me ton dhe domate të verdha. Përse të mos kënaqen edhe personat që vuajnë nga Intoleranca e glutenit? Në fakt, sot në treg fatmirësisht gjenden disa lloj variete makaronash...
Menuja mujore për muajin Janar
Postimi I sotëm lidhet me menunë e planifikuar për muajin Janar. Por, para se të nis ta ndaj me ju, dua ta theksoj, se plani I gatimeve që un ndaj në blog, ka të bëjë...
Disa menu javore të përmbledhura në një postim
Në këtë postim dua t’ju përmbledh disa menu javore të përmbledhura në një postim. Ndoshta të shpërndara nëpër postime mund të mos i gjeni ndaj mendova që t’jua përmbledh në këtu që t’i gjeni kollaj....
Plani ushqimor për javën e dytë
Sa shpejt që vjen dita e hënë. U bë kohë që këto fundjavat po më ikin pa e kuptuar akoma. Rifillon e njëjta rutinë përditë, zgjimi, mëngjesi, dreka, darka e ditës dhe dreka për të...
Java e parafundit Whole 30
Sot po ju shkruaj në blog në formën e një ditari të javës time më të fundit. U bë ca ditë që nuk ju kam përditësuar mbi rregjimin tim Whole30. Në fakt e vazhdoj ende,...
Rizoto Kristi- një fantazi pranverore
Për sot zgjodha të sjell për ju një recetë kaq të thjeshtë por kaq të shijshme të gatuar nga mikesha ime Kristi. Për këtë arsye I vendosa pjatës emrin e saj e për më tepër...
Dita e trembëdhjetë & katërmbëdhjetë e Whole30
Nuk më besohet ende që po i afrohem mesit të muajit të rregjimit, që do të thotë “mezi po pres ta mbaroj dmth” Deri më tani gjerat pozitive janë: Vullnet I fortë për t’i rezistuar...
Dita e tretë dhe e katërt Whole 30
Dita e tretë e Whole30 shkoi shumë më lehtë se dy ditët e para. Çuditërisht nuk kam patur uri pothuaj gjatë gjithë ditës. Deri më tani, ajo që më mungon më shumë është kosi më...
Dita e dytë Whole 30
Epo, pas përfundimit të ditës së parë dhe me motivim ende të lartë hidhem në ditën e dytë. Dje në darkë hartova një plan javor në mënyrë që edhe të bëja pazaret për gatimet e...
Çfarë është rregjimi ushqimor Whole30 dhe përse ndiqet
Do ta nis këtë postim me një informacion personal. Unë vuaj nga migrena. U bë rreth 12 vjet që vuaj tashmë. Disa vite më parë kur po kërkoja në Google se çfarë ushqimesh të konsumoja...
Midhje të mbushura
Kjo është një nga recetat që e adhurojmë si familje. Mund të them se është I vetmi gatim që më shumë kohë të harxhon në gatim sesa në ngrënie. Nuk e mbaj mend se ku...
Kërmij deti të gatuar dhe spageti me vongole
Familja ime I filloi pushimet zyrtarisht ne fillim Gushti. Fatmirësisht për ne, ky muaj nisi me një kohë fatastike, me një det të nxehtë e pa dallgë fare. Rastësisht në një nga zhytjet e rradhës,...