Sa kuptohem unë kur jam me dietë? Kur mungoj me postime. Sot po rikthehem me këtë bukë proteinike me qiqra & bathë. Në fakt u bë disa kohë që ndjek rregjimin e Adës (linku këtu)...
A keni provuar ndonjëherë të bëni bukë me pluhur panxhari? N[ë këtë blog, ju kam treguar se si ta thani e ta bëni pluhur panxharin (lexo këtu). Pluhurin e panxharit mund ta përdorni edhe në...
Pra disa kohësh provova të bëj bukë me fara chia dhe nigella. Kombinimi i farave nigela me farat chia i jepte një shije shumë interesante bukës. Farat nigela,siç njihen ndryshe farat e zeza, kanë një...
Ky Kek me lime dhe fara lulëkuqeje është alternativa ideale për ata që pëlqejnë të thartën dhe të ëmblën. Duket pak çudi një kek me lëng lime por besomëni, nuk do ngopeni dot me të....
Nuk jam e vetmja që e kam tentuar të bëj krepë me thjerrëza të kuqe, sepse u bë aq virale sa nuk ngeli njeri pa e provuar. Kur e bëra herën e parë, isha shumë...
E kush nuk bëhet për një Mini donuts me boronicë blu. E shënova blu se ne në shqip boronicë quajmë edhe cranberry-n e që mos bëhemi lëmsh. Ndonjëherë, momentet më të thjeshta janë ato që...
Ky ishte një Kek me tul molle që përgatita një pasdite pasi kisha shtrydhur mollët për lëng. Sipas shpejtësisë së ngrënies, kuptova që kish dalë shumë i mirë. Nuk e di ju, por mua më...
Si të Ngrijmë Pjeshkët në mënyrën e duhur? Ngrirja e pjeshkëve është një metodë e shkëlqyer për t’i ruajtur ato freskët dhe gati për përdorim gjatë gjithë vitit. Ja disa hapa të thjeshtë se si...
A keni provuar ndonjëherë të bëni shurup me lulerradhiqe (dandelions)? Nëse jo, kjo është stina dhe koha e duhur ta provoni. Duhet të gjeni ndonjë fushë të pa rrahur fort nga rruga e makinës apo...
Drithra krokante (crunchy granola) si njihet në anglisht, është një zgjedhje shumë e mirë për një mëngjes të shëndetshëm. Përveç se është e shijshme, përmban edhe disa avantazhe të shëndetshme: Megjithatë, është gjithashtu e rëndësishme...
First of all I want to thank @sebastiancopien for allowing me to share his recipe for the Green Power breakfast bowl ❤️. Thank u ! E nisa në anglisht pasi receta e sotme është marrë nga libri...
Sot po ju shkruaj këtë recetë për biskota me miell tërshëre dhe hurma arabie me pak kalori. Që kur t’ju hahet diçka e mirë mos ndiheni në faj ☺. Që kur kam filluar të shkoj...
Kek gluten free me cranberries të freskëta; Sepse edhe miqtë tanë që vuajnë nga intoleranca duhet të shijojnë një copë kek të mirë, Apo jo? Maksimumin e shijes ky kek e ka nëse përdorni boronica...
Nuk ka bloger në Shqipëri apo dhe jashtë që nuk ka postuar të paktën një herë se si mund të bëjmë Qumësht tërshëre i përgatitur vetë. Arsyet e kalimit nga përdorimi i qumështit shtazor në...
Doni një recetë të thjeshtë për të gatuar Waffles vegane me salcë molle? Sigurisht, kjo është receta ime e shpejtë për ti përgatitur. Kur vjen puna në gatimin e pancakes/waffles, nuk përbën problem mungesa e...
Për ju që ndiqni një rregjim pa gluten, këto Bukëza me miell misri e quinoa janë një zëvëndësues shumë I mirë I bukës. Ju e dini që unë herë pas here testoj receta pa gluten,...
Kjo recetë për Crepe me pluhur panxhari është kaq e thjeshtë dhe po kaq e shijshme. Në blog kam postuar një recetë me spinaq ndërsa kësaj rradhe po e sjell me panxhar. Kështu nëse doni...
Para shume vitesh firma Tescoma më dhuroi këto forma hekuri me të cilat gatuhen këto Petulla kërce të Alto Adige. Që nga ai vit e deri më sot, kam tentuar të bëja shumë receta, por...